全世界十大经典零食，吃过4种以上才叫吃货，你吃过几种？

它是海洋贝壳巧克力的始祖，现主要有“金贝壳、雪球等7大系列

美味至极！6款网红甜点零食，不但有颜值更有味道，你吃过几款？

这款天天特价刷爆 ins网红甜点创意零食，当天现做抹茶千层毛巾卷蛋糕，网红毛巾卷做的很漂亮量足又美味；吐司很惊艳，豆乳盒子、千层很美味，减肥期间当作treat吃，热量在同类中也算低的很感动

好吃又吃不胖的零食推荐，第6个我一个星期买一次

质地比较硬，海苔很脆，两个加起来味道真不错，锅巴很酥脆，脆米加点番茄酱更好吃

这几款是纯天然减肥药，每天喝一杯，燃烧脂肪，小肚腩不见了

在现代人眼里，女人只有瘦了才会美，所以很多女性朋友为了好的身材，下面小编给大家分享6种减肥食物，一起来看下。

全球最好吃的6款干果，款款都好吃到爆，看看你都吃过哪一款？

开口的过时，很好薄皮呢，气质也很好，口感更是不错 ，很好吃的一款零食，追剧必备哦。

女人想要和更年期的烦躁说再见，坚持每天一杯茶，让你握手青春期

女孩子只要年过二十，就要开始准备准备好好地保养自己了，不光是在化妆品或者护肤品上养护自己，更要是在食物上开始进行补身体，女孩子只要做好补气补血，其实就已经是很好的保养了

在农村它们是肝脏“吸毒王”，每天坚持吃，清肝排毒

菊花茶有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，经常喝菊花可以有很好的活血调经、疏肝理气、平衡内分泌问题。

白开水配它是“头号刮油王”，睡前喝一杯，铲平大肚腩

不论是柠檬还是荷叶都有着非常好的瘦身效果，让你可以每天排毒更健康，而山楂更是有着健胃消食的好效果，饭后一杯让你应酬之后可以呵护胃。

经期刚走，多用开水拍它喝，防止衰老加快哦

能刺激体内的雌性激素分泌，还能维持激素平衡哦，经常喝这个，大姨妈来肚子都不会痛了呢！还不赶快买上一些在家里备着？

单身女人多用醋泡制“它”，每天吃几片，多年的小肚子慢慢缩回去

体内湿气是发胖的重灾区，尤其是现在长期在空调底下长坐一整天的你，没有长期运动，湿毒的堆积，肚子的赘肉也越堆越多了，想要根除湿毒，先从饮食开始吧。

减肥你成功了吗，饮食上注意这几点，轻松瘦两位数

湿气过重会让大便黏滞，久而久之就造成体内的毒素排不出去，这些毒素都会体现在脸上，让你肤色暗黄有色斑，但是食用这个就可以方便快速的排湿毒啦！让你无湿一身轻。

它们被称之为头号“祛湿王”，早晚来一杯，横扫湿毒，干掉小肚子

体内毒素太多，三高太高，缺乏运动等也是造成脂肪累积的重要原因，要是想将体重减轻的话，就得先给身体排毒，降低三高。黑大蒜的排毒功效非常的好，同时配合运动，拥有苗条身材不是梦。

你超重了吗？保持晚饭后的这一个好习惯，就能让你的体重不再增加

柠檬中含有大量的微量元素，可以起到修复身体机能的作用哦，搭配上荷叶玫瑰，还能排毒促进血液循环，让你身体更健康。

舌尖上的诱惑——商南美食

无论是境外游还是国内游，除了赏风景，习文化，舒身心，最不可少的就是品尝当地美食了

它是“头号吸脂王”，睡前泡水喝，排出体内油脂毒素，瘦到s腰线

不论是柠檬还是其它的食材都是非常天然的，而柠檬更是有着非常好的润燥通便的功效，让你每天肠道都可以非常有活力，再加上丰富的维C更是可以帮你美白肌肤。

它是脂肪的“克星”，每次喝水加一点，悄悄瘦出好身材

为了能够瘦下肚子，去脂是一定要有的，而荷叶就有着非常好的减脂的效果，每天一杯荷叶茶，帮助去脂瘦肚子哦

奇葩的网红零食，你又吃过多少种呢？

新奇搞怪的眼睛泡泡糖，酸甜夹心泡泡糖，好吃好玩，一颗直径大约1.5cm，有各种水果味道。

用白开水泡“它”喝，刮油燃脂，轻松甩掉烦人大肚腩

大麦若叶代餐粉瘦身减脂效果不错，可以润肠清除体内毒素和湿气。每天一杯，帮你去除恼人的湿气

烘焙大师亲身力荐，家庭烘焙，还差这几件

一个好的烤箱能够带给你精致的烘焙，纸杯蛋糕、牛角面包、香酥蛋挞... ...享受DIY的乐趣。

女人失眠、睡不好、容易醒？用这2种泡水喝，稳稳睡到天亮

女性有异味，其实很多时候是因为我们身体的毒素太多了，自己的内分泌失调，导致有这样的小毛病，不过没有关系，花茶喝起来，让我们远离这样的麻烦